Interpretación de Valores
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los rangos de IMC son los siguientes:
- Menos de 19: Bajo peso
- 19 - 24.9: Peso normal
- 25.0 - 29.9: Sobrepeso
- 30.0 - 34.9: Obesidad grado 1
- 35.0 - 39.9: Obesidad grado 2
- 40.0 y más: Obesidad grado 3
Aviso Importante:
El IMC es una medida útil para determinar si una persona tiene un peso saludable para su altura. Sin embargo, no toma en cuenta otros factores importantes para la salud, como la distribución de la grasa corporal, la masa muscular, la edad, el sexo, entre otros. Por lo tanto, aunque el IMC puede ser un indicador útil de la salud en general, no debe utilizarse como un diagnóstico definitivo.
Si tu IMC está fuera del rango de “peso normal”, o si tienes preocupaciones sobre tu peso o tu salud en general, te recomendamos que consultes a un profesional de la salud. Ellos pueden proporcionarte el asesoramiento y el apoyo necesarios para alcanzar y mantener un peso saludable.